تدبیر تندرستی مناسب ایام

شایدگاها در مفاتیح الجنان یا دیگر کتب مذهبی اسامی همچون نیسان یا تشرین و... به چشمتان خورده باشد ... اینها اسامی ماه های رومی است که این نوعی تقویم است که هرچند مبنای آن گردش زمین به دور خورشید است اما تفاوت هایی با تقویم شمسی یا قمری دارد و از قدیم مردم منطقه بین النهرین از آن استفاده می نموده اند شاید دلیل آن دقت و مطابقت با زمان دقیق شروع فصل ها و تغییرات آب و هوایی باشد .

سعی می کنم به مرور و با فرا رسیدن هر ماه رومی احوالات آن ماه را از زبان مبارک امام رضا بیان کنم .

 امام رضا (ع) در رساله الذهبیه می فرمایند:« برای تو شایسته آن است که تدبیر فصل های سال و ماه‌های رومی را در نظر داشته باشی و در هر فصلی باید از طعام ها و نوشیدنی های مخصوص استعمال نمایی و از بعضی خوراک ها اجتناب ورزی و برای حفظ صحّت و تندرستی در ماه های سال فرمودند:

     ماه اوّل آذار است و تعداد ایّام آن سی روز است، و در آن ماه تعادل در شب و روز برقرار است. منافذ زمین گشاده و باز می شود و غلبه بلغم(سردی و تری) که مخالف با بدن است دفع می‌شود و امراض بلغمی نیز دفع می‌شود. در این دوره غذاها و گوشتهای لطیف (گوشت بره و گوسفند یا کبک و...) و زردۀ تخم مرغ نیم برشت (نیم پخت) استعمال کن و شراب حلال با آب بنوش و از خوردن پیاز و ترشی ها که مضرّ اعصاب است اجتناب نما و در این ماه نوشیدن مسهلات موافق با اخلاط بدن بسیار نافع است تا اینکه فضولات و مواد زائد زاییده شده در زمستان را از بدن تنقیه نمایند و فصد و حجامت را استعمال کن تا خون فاسد را از بدن اخراج نماید.

ماه آذار تقریبا از 23 اسفند شروع و تا 24 فروردین ادامه دارد ؛  اگر به کلام امام رضا دقیق شویم می بینیم که حضرت مطالب بسیار زیبا و دقیقی فرموده اند  که اگر مبنای تحقیقات علمی قراربگیرد شاید چندین رساله دانشگاهی از آن استخراج شود ...ایشان اشاره فرمودند که در این ماه امراضی از سردی های زمستانی ناشی می شوند کمتر می شود از طرفی حضرت این فصل را برای انجام خون گیری هایی نظیر حجامت یا فصد مناسب می دانند چون اخلاط مضر زمستانی را دفع می کند ...

آب نیسان

نیسان یکی دیگر از ماه های رومی است که پس از ماه آذار شروع شده و از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد (بنابراین قسمت عمده ماه نیسان، مقارن اردیبهشت ماه است و کمى از آن در آخر ماه فروردین قرار دارد).
از بعضى از روایات استفاده مى شود، بارانى که در این ماه از آسمان نازل مى گردد، خواص و آثار فراوانى دارد و اگر کسى مقدارى از آن را در ظرف پاکى جمع کند و سوره ها و دعاهاى زیر را بر آن بخواند، هر کس از آن آب بخورد، از بیمارى هاى گوناگون جسمانى و اخلاقى رهایى مى یابد و به قدرى در این روایت آثار و برکات،براى آن ذکر شده است که انسان در شگفتى فرو مى رود.

سوره ها و دعاها از این قرار است:
۱ـ سوره حمد. ۲ـ آیه الکرسى. ۳ـ قل یا أیّها الکافرون. ۴ـ سبّح اسم ربّک الاعلى. ۵ـ قل اعوذ برب الفلق. ۶ـ قل اعوذ بربّ النّاس. ۷ـ قل هو اللّه احد، هر کدام را هفتاد مرتبه مى خوانى.
همچنین ذکرهاى:
۱ـ لا اله الاّ اللّه. ۲ـ اللّه اکبر. ۳ـ اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد. ۴ـ سبحان اللّه و الحمد للّه و لا اله الاّ اللّه و اللّه اکبر هر کدام را هفتاد مرتبه.

در مورد خواص این آب مفصل صحبت خواهیم کرد...